Happy Not Perfect: Mind Gym 2.10.2

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Now more than ever, prioritizing your mental health is crucial. We understand that learning to meditate or acquiring new skills can be overwhelming. That's why we are here to help. Through collaborations with scientists, expert guides, and teachers, we provide you with the necessary tools to enhance your well-being and feel more comfortable in your environment. When our minds are clear and focused, we experience improved sleep, make better decisions, and overall feel better. Our aim is to help you feel better in just a matter of minutes with our gamified approach to mental self-care.

Feeling good requires practice and dedication. Engage in our daily Happiness Workout, an 8-step routine designed to boost your feel-good hormones and relax your nervous system. You can do it anywhere and at any time. If you struggle with sleep, try our Sleep Wind-Down routine (accessible after 7pm local time) before bedtime to release worries and promote relaxation.

Backed by scientific research and tailored for your needs, Happy Not Perfect is your ultimate destination for a fun and effective approach to caring for your mind.

<ul>
 <li>Play the Daily Happiness Workout to maintain balance, reduce stress, and discover more about yourself</li>
 <li>Cultivate positivity with your own Daily Affirmation</li>
 <li>Use the Sleep Wind-Down to unwind before sleep</li>
 <li>Select your mood and engage in an interactive mind workout</li>
 <li>Learn proper breathing techniques to instantly calm your nervous system</li>
 <li>Release worries and let go of negative thoughts</li>
 <li>Experience guided, easy-listening meditation sessions</li>
 <li>Access over 500 mindfulness sessions</li>
 <li>Set goals and track progress with Mindful Minutes (integrated with Apple HealthKit)</li>
</ul>

Whether you're feeling stressed, anxious, tired, angry, frustrated, heartbroken, sad, or anything in between, we have the tools to support your journey toward feeling better.

Happy Not Perfect subscription options:

<ul>
 <li>1 month: $9.99</li>
 <li>1 year: $59.99</li>
</ul>

Please note that these prices are for customers located in the United States. Pricing may vary in other countries, and the actual charges may be converted to your local currency based on your country of residence.

Your iTunes account will be charged upon confirming the purchase for the entire selected subscription term and will subsequently renew at the beginning of each applicable term. You can manage your subscriptions and disable auto-renewal at any time by accessing your Account Settings after purchase. Our 1-month and 1-year subscription plans renew automatically unless auto-renew is turned off at least 24 hours before the current period ends. Any unused portion of a free trial period, if offered, will be forfeited when you purchase a subscription. Refunds are not provided for any unused portion of a subscription term.

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브라 우즈

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